Fortalecendo a saúde

Nesta seção você encontrará Propostas, Estratégias e Modelos de saúde orientados a Fortalecer e Promover a saúde a partir das visões das Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas, Terapias e Práticas afines (MTCI/PICS).

A saúde , conforme a definição da OMS, é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de afecções ou doenças. Por isso é preciso levar em consideração os olhares integrativos em saúde que as MTCI podem aportar para o Fortalecimento da saúde (1).

A maioria dos sistemas médicos e terapias do grupo MTCI tentam, em suas bases conceituais, orientar os indivíduos, famílias e comunidades a incorporar estratégias cotidianas, que os levem a fortalecer e manter a saúde e prevenir a doença. Entre as diferentes estratégias sugeridas, em geral são incluídos os hábitos de alimentação saudável, a incorporação da atividade física e as mudanças nos relacionamentos com o entorno familiar, laboral e ambiental, que resultem em um bem-estar emocional e mental (2)(3)(4).

Estas estratégias têm a particularidade de estar associadas a paradigmas diferentes do positivista.

Para citar alguns exemplos que serão ampliados nesta seção, a Medicina Tradicional Chinesa (MTCh), propõe una alimentação baseada nas características dos alimentos, como a qualidade de frio/calor, os sabores e cores, e além disso, conforme o paciente, sua constituição, época e estação do ano, é programada uma “dieta” para fortalecer sua saúde e prevenir a doença. Os exercícios sugeridos pela MTCh são o Taichi e o Qi-Gong, bem como a meditação, o controle adequado das emoções e as práticas contemplativas dos ciclos da natureza, para agir em sincronia com o ambiente, garantindo um bem-estar emocional e mental (5)(6).

Existem estudos e pesquisas que demonstram a efetividade de algumas dessas estratégias nos contextos de fortalecimento da saúde, na promoção da saúde e prevenção da doença, bem como na gestão de patologias (7)(8).

Em algumas ocasiões, na prestação de serviços de saúde, tanto dos modelos médicos ocidentais como dos modelos clínicos terapêuticos complementares, a atenção é orientada à resolução das doenças consultadas pelos pacientes, e isto obedece a diversas circunstâncias. Por isso se torna necessário recordar a implementação das estratégias de fortalecimento da saúde e do bom viver (9)(10).

É importante destacar as propostas que as MTCI aportam ao fortalecimento da saúde, e criar modelos de saúde que articulem a perspectiva intercultural, facilitem a integração dessas estratégias como garantias de programas integrais, centrados nas pessoas, nas famílias e nas comunidades, includentes e responsáveis pela saúde (2).

Os Modelos e Estratégias para o Fortalecimento da saúde a partir das MTCI/ PICS podem ser classificados em:

  • Modelos de alimentação e nutrição saudável
  • Modelos de atividade física
  • Modelos para fortalecer o estado emocional e mental

Temas

Referências

  1. OMS. Organización Mundial de la Salud. Constitución de la OMS: principios [Internet]. WHO World Health Organization; 2016. Available from: http://www.who.int/about/mission/es/.
  2.       Hawk C, Adams J, Hartvigsen J. The Role of CAM in Public Health, Disease Prevention, and Health Promotion. Evidence-Based Complement Altern Med [Internet]. 2015 Dec 27 [cited 2018 Feb 28];2015:1–2. Available from: http://www.hindawi.com/journals/ecam/2015/528487/.
  3.       Hill FJ. Complementary and alternative medicine: the next generation of health promotion? Health Promot Int [Internet]. 2003 Sep [cited 2018 Feb 28];18(3):265–72. Available from: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12920147.
  4.       Long AF. The potential of complementary and alternative medicine in promoting well-being and critical health literacy: a prospective, observational study of shiatsu. BMC Complement Altern Med [Internet]. 2009 Dec 18 [cited 2018 Feb 28];9(1):19. Available from: http://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-9-19.
  5.       Koithan M, Wright C. Promoting Optimal Health with Traditional Chinese Medicine. J Nurse Pract [Internet]. 2010 Apr 1 [cited 2018 Feb 28];6(4):306–7. Available from: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20689727.
  6.       Kok BE, Coffey KA, Cohn MA, Catalino LI, Vacharkulksemsuk T, Algoe SB, et al. How Positive Emotions Build Physical Health. Psychol Sci [Internet]. 2013 Jul 6 [cited 2018 Feb 28];24(7):1123–32. Available from: http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797612470827.
  7.       Jahnke R, Larkey L, Rogers C, Etnier J, Lin F. A comprehensive review of Health benefits of Qigong and Tai chi. Am J Health Promot [Internet]. 2010 [cited 2018 Feb 28];24(6):e1–25. Available from: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20594090.
  8.       Goyal M, Singh S, Sibinga EMS, Gould NF, Rowland-Seymour A, Sharma R, et al. Meditation Programs for Psychological Stress and Well-being. JAMA Intern Med [Internet]. 2014 Mar 1 [cited 2018 Feb 28];174(3):357. Available from: http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx?doi=10.1001/jamainternmed.2013.13018.
  9.       Fritts M, Calvo A, Jonas W, Bezold C. Integrative Medicine and Health Disparities: A Scoping Meeting. Explor J Sci Heal [Internet]. 2009 Jul 1 [cited 2018 Feb 28];5(4):228–41. Available from: http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1550830709001700.
  10.      Barrett B, Marchand L, Scheder J, Appelbaum D, Plane MB, Blustein J, et al. What complementary and alternative medicine practitioners say about health and health care. Ann Fam Med [Internet]. 2004 May 1 [cited 2018 Feb 28];2(3):253–9. Available from: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15209203.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial