Fortalecendo a saúde

Nesta seção você encontrará Propostas, Estratégias e Modelos de saúde orientados a Fortalecer e Promover a saúde a partir das visões das Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas, Terapias e Práticas afines (MTCI/PICS).

A saúde , conforme a definição da OMS, é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de afecções ou doenças. Por isso é preciso levar em consideração os olhares integrativos em saúde que as MTCI podem aportar para o Fortalecimento da saúde (1).

A maioria dos sistemas médicos e terapias do grupo MTCI tentam, em suas bases conceituais, orientar os indivíduos, famílias e comunidades a incorporar estratégias cotidianas, que os levem a fortalecer e manter a saúde e prevenir a doença. Entre as diferentes estratégias sugeridas, em geral são incluídos os hábitos de alimentação saudável, a incorporação da atividade física e as mudanças nos relacionamentos com o entorno familiar, laboral e ambiental, que resultem em um bem-estar emocional e mental (2)(3)(4).

Estas estratégias têm a particularidade de estar associadas a paradigmas diferentes do positivista.

Para citar alguns exemplos que serão ampliados nesta seção, a Medicina Tradicional Chinesa (MTCh), propõe una alimentação baseada nas características dos alimentos, como a qualidade de frio/calor, os sabores e cores, e além disso, conforme o paciente, sua constituição, época e estação do ano, é programada uma “dieta” para fortalecer sua saúde e prevenir a doença. Os exercícios sugeridos pela MTCh são o Taichi e o Qi-Gong, bem como a meditação, o controle adequado das emoções e as práticas contemplativas dos ciclos da natureza, para agir em sincronia com o ambiente, garantindo um bem-estar emocional e mental (5)(6).

Existem estudos e pesquisas que demonstram a efetividade de algumas dessas estratégias nos contextos de fortalecimento da saúde, na promoção da saúde e prevenção da doença, bem como na gestão de patologias (7)(8).

Em algumas ocasiões, na prestação de serviços de saúde, tanto dos modelos médicos ocidentais como dos modelos clínicos terapêuticos complementares, a atenção é orientada à resolução das doenças consultadas pelos pacientes, e isto obedece a diversas circunstâncias. Por isso se torna necessário recordar a implementação das estratégias de fortalecimento da saúde e do bom viver (9)(10).

É importante destacar as propostas que as MTCI aportam ao fortalecimento da saúde, e criar modelos de saúde que articulem a perspectiva intercultural, facilitem a integração dessas estratégias como garantias de programas integrais, centrados nas pessoas, nas famílias e nas comunidades, includentes e responsáveis pela saúde (2).

Os Modelos e Estratégias para o Fortalecimento da saúde a partir das MTCI/ PICS podem ser classificados em:

• Modelos de alimentação e nutrição saudável
• Modelos de atividade física
• Modelos para fortalecer o estado emocional e mental

Temas